Meditationer for bedre søvn

Døjer du også med at finde ro inden sengetid?

I denne meditationspakke får du vores 3 bedste sove-meditationer til at afstresse dit system og bringe balance og grounding ind i slutningen af din dag. Så læg dig godt til rette, og lad os hjælpe dig med at slippe dagen og gøre klar til drømmeland.

Du får:

- Godnat-savasana (13 min.)

- Dyb healing Yoga Nidra (17 min.)

- Groundende Yoga Nidra (13 min.)

Du modtager en email med link til download af meditationerne øjeblikkelig ved køb. Linket kan bruges 3 gange.